比較的多い治療例

野球肩、繰り返しの投球動作で発生する肩の損傷

骨端線閉鎖前の小児に多いので悪化する前の治療を要します。
又、予防することで十分な効果を期待できますので面倒がらず実行させて下さい。

①ウォームアップ、クールダウン（ストレッチ）
②投球後のアイシング
③痛みがある時は安静にさせる。